Эмоциональный компас сказки: Развитие эмоционального интеллекта

Тема: «Эмоциональный компас сказки»
Цель: создание условий для развития эмоционального интеллекта участников
через осознание и выражение эмоций, понимания себя и других, используя
сказкотерапевтические методы и творческое самовыражение.
Длительность занятия: 60 мин.
Материалы: цветные карандаши, фломастеры, краски, кисти, бумага, листы
бумаги формата А4, музыка для релаксации (инструментальная, звуки природы),
текст сказки «Приключения маленькой капельки», "Эмоциональный компас"
(шаблон - круг, разделенный на сектора, каждый сектор соответствует
определенной эмоции и обозначен соответствующим цветом.
1. Организационный этап
Представление ведущего и темы занятия
Знакомство и разогрев:
Упражнение "Комплимент по кругу".
Инструкция: передавая мяч по кругу, произносите комплемент друг другу.
Ребята, сегодня мы с вами будем волшебниками и создадим свои собственные
миры! Чтобы нам было весело и комфортно творить, давайте договоримся:
Наши книжки - это наши друзья, мы обращаемся с ними аккуратно, чтобы они не
обиделись.
Наши слова - это краски, мы говорим добрые слова друг другу и не обижаем
никого.
Если нужна помощь - поднимите руку, я как фея, сразу прилечу на помощь!
И самое главное - мы творим от души и получаем удовольствие!
Ход работы:
- Давайте вспомним, что такое эмоции? Какие эмоции вы знаете? Как вы
понимаете, что чувствует другой человек? Как вы справляетесь с негативными
эмоциями?
- Отлично! Ребята, у меня для вас кое-что есть. (Вносится сундучок со сказками)
Как вы думаете, что у меня в сундучке? (Ответы детей). Давайте вместе
посмотрим, что же там такое!
- Как вы думаете влияют ли сказки на наши эмоции? Можно ли с помощью сказки
понять свои эмоции и эмоции героев сказки?
Информационная часть
- Сказки – это универсальный язык, понятный людям любого возраста и культуры.
Сказки содержат символы и метафоры, которые помогают нам разобраться в
сложных чувствах и переживаниях. Через идентификацию с героями сказок, мы
можем безопасно исследовать свои собственные эмоции, находить новые способы
решения проблем и развивать позитивные качества.
Основной:
Чтение сказки "Приключения маленькой капельки»:
Сказка «Приключения маленькой капельки»: Жила-была маленькая Капелька.
Сначала она была очень грустной, потому что жила одна в темной туче. Ей было
одиноко и страшно (эмоция: грусть, страх). Но однажды туча пролилась дождем, и
Капелька упала на землю.
Сначала она испугалась, потому что летела с большой высоты (эмоция: страх). Но
потом она приземлилась на лист зеленого дерева и почувствовала радость (эмоция:
радость). Она увидела вокруг много других капелек, которые весело переливались
на солнце.
Вдруг подул сильный ветер, и Капелька упала в ручей. Она рассердилась на ветер,
потому что ей не хотелось уплывать так далеко от дерева (эмоция: злость). Но в
ручье она встретила других капелек, которые плыли к реке. Они рассказали ей, что
река впадает в море.
Капелька заинтересовалась и решила поплыть вместе с ними (эмоция: интерес).
Путешествие было долгим и интересным. Она видела много нового и узнала много
интересного.
Когда Капелька попала в море, она была поражена его величиной (эмоция:
удивление). Она поняла, что мир полон удивительных вещей и возможностей. И
хотя иногда ей было грустно, страшно или даже злобно, она всегда находила в себе
силы двигаться дальше и радоваться жизни.
После прочтения провести обсуждение:
Какие персонажи вам больше всего запомнились?
Какие эмоции испытывали персонажи в разных ситуациях?
Какие события в сказке вызвали у вас самые сильные эмоции?
Как персонажи справлялись со своими эмоциями?
Зависят ли эмоции персонажей от наших эмоций?
Арт-терапевтическая работа «Эмоциональный компас персонажа»: Предложить
участникам выбрать одного из персонажей сказки.
Попросить детей представить, какие эмоции этот персонаж испытывал в разных
ситуациях.
Раздать шаблоны "Эмоционального компаса». Объяснить, как использовать
компас: каждый сектор соответствует определенной эмоции. Необходимо
закрасить сектор цветом, соответствующим эмоции, пропорционально тому,
насколько сильно персонаж испытывал эту эмоцию в определенный момент сказки.
Например, если Капелька в момент падения с тучи испытывала сильный страх, то
сектор "страх" закрашивается большим количеством зеленого цвета. А если
радость от встречи с другими капельками была не очень сильной, то сектор
"радость" закрашивается небольшим количеством желтого цвета.
Предложить участникам творчески выразить свои эмоции, используя цвет, линии,
формы. Можно использовать карандаши, фломастеры, краски, коллаж.
Во время работы можно включить тихую, расслабляющую музыку.
Рефлексия и завершение:
Предложить участникам поделиться своими работами и рассказать о том, что они
чувствовали, когда создавали "Эмоциональный компас" для своего персонажа.
Какие цвета использовали для выражения своих эмоций и эмоций персонажа, и с
чем они ассоциировались. Обсудить, что нового они узнали о себе и об эмоциях.
Подвести итоги занятия.