Общие темы
1 курс
1. Основы здорового образа жизни.
2. Естественно-научные основы физического воспитания.
3. Контроль и самоконтроль при выполнении физических упражнений.
2 курс
1. Современные оздоровительные системы.
2. Физическая культура и спорт как общественное явление.
3. Основы методики самостоятельных занятий.
3 курс
1. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
2. Физическая культура в научной организации труда.
3. Использование средств физической культуры для развития и
совершенствования физических качеств и двигательных способностей.
Список рекомендуемой литературы
1. Физическое воспитание студентов и учащихся: Учеб. пособие / Н.Я Петров,
В.А. Соколов, В.М. Колос и др.; Под ред. Н.Я Петрова, В.А. Соколова. –
Мн.: Полымя, 1988. – 256 с
2. Физическое воспитание студентов основного отделения: Учебник для
студентов вузов / Под общей ред. проф. Н.Я Петрова, проф. А.В. Медведя. –
Мн.: БГУИР, 1997. – 711 с.
3. Петров Н.Я., Осипчик Н.И. Сделай себя сильным. – Мн.: «Хата», 1993. – 168
с.
4. Основы здорового образа жизни студентов: учеб. пособие / под ред. В.М.
Колоса, Н.Я Петрова, А.В. Медведя. – Минск: БГУИР, 2008. – 148с.
5. Купчинов, Р.И. Формирование здорового образа жизни студенческой
молодежью: учеб. пособие / Р.И. Купчинов. – Минск: УП «ЦВМ Минфина»,
2004. – 210 с.
6. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: учебник для студентов вузов / В.И.
Дубровский. – М., 1998. – 480 с.
7. Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура / А.Г. Фурманов,
М.Б. Юспа. – Мн., 2003. – 528 с.
Рефераты по атлетической гимнастике
1 курс
1. Контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.
Профилактика травматизма.
2. Гигиенические и естественные факторы природы: режим труда и отдыха;
биологические ритмы и сон; наука о весе тела и питании человека.
3. Атлетическая гимнастика и ее влияние на организм человека.
2 курс
1. Основы спортивной тренировки.
2.Основы сбалансированного питания. Белки, жиры, углеводы, витамины,
минеральные вещества, вода. Пищевая ценность продуктов.
3. Общие правила занятий физическими упражнениями с использованием тренажеров
и тренировочных устройств. Техника безопасности. Гигиенические праваила.
4. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной
деятельности.
5. Адаптация к физическим упражнениям.
6. Физическое качество сила. Понятие. Виды силы. Физиологические основы
проявления силы. Занятия физическими упражнениями для развития силы.
7. Физическое качество гибкость (подвижность в суставах). Понятие. Анатомические
и физиологические основы гибкости. Занятия физическими упражнениями для
развития гибкости.
8. Физическое качество выносливость. Понятие. Виды выносливости.
физиологические основы общей выносливости. Занятия физическими
упражнениями для развития общей выносливости.
9. Физическое качество координация. Понятие. Физиологические основы
координации. Развитие координации с помощью физических упражнений.
3 курс
1. Утомление и восстановление организма. Роль физических упражнений в
регулировании этих состояний.
2. Комплексы физических упражнений направленных на развитие мышечных групп
верхнего плечевого пояса + ног + живота. (3 недельных комплекса, с
использованием не повторяющихся упражнений по выбранным мышечным
группам).
3. Комплексы физических упражнений направленных на развитие мышечных групп
спины + груди + рук + живота (3 недельных комплекса, с использованием не
повторяющихся упражнений по выбранным мышечным группам).
Рекомендуемая литература
1. Еремушкин М. «Двигательная активность и здоровье. От лечебной гимнастики до паркура». 2016 г.
2. Амосов Н.М. Бендет Я.А. «Физическая активность и сердце» – Киев. “Здоровье”, 1984, 228 с.
3. Динейка К.В. «Движение, дыхание, психофизическая тренировка»–М.: Физкультура и спорт,1986,-64
с.
4. «Здоровый образ жизни» / К. Байер, Л. Шейнберг. - М.: Мир, 1997. - 368 c.
5. «Энциклопедия дыхательной гимнастики» Е.А.Бойко. ООО «ЛитРес»
6. Воробьев А.Н. «Анатомия силы» / А.Н. Воробьев, Ю.К. Сорокин. – М: Физкультура и спорт, 1987.
7. Лавров В., Шапошников Ю. «Истоки богатырства. Секреты атлетизма» - Молодая гвардия. 1989
8. Бельский И.В. «Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс.
Пауэрлифтинг» - Мн. Изд. Згировский А.А. 2006.
9. Горбов А.М. «Комплексная тренировка пауэрлифтера» «Изд. АСТ»; Донецк: «Сталкер». 2004.
10. Бельский И.В. Бойченко С.Д. «Классическая теория физической культуры» - Мн.: Лазурак, 2002.
Рефераты по атлетической гимнастике для девушек
1 курс
1.Особенности структуры занятий атлетической гимнастикой с девушками.
2.Методика обучения девушек упражнениям атлетической гимнастики. Средства
обучения.
3.Развитие гибкости при занятиях атлетической гимнастикой.
4.Питание при занятиях атлетической гимнастикой.
2 курс
1.Расчет суточной калорийности, корректировка в зависимости от цели, соотношение
БЖУ.
2.Дать определения понятиям: суточные энергозатраты, основной обмен. Факторы,
влияющие на изменение уровня основного обмена, суточных энергозатрат.
3.Методика проведения круговой тренировки. Варианты и примеры выполнения.
3 курс
1. Алгоритм составления плана питания. Расчет суточной калорийности,
корректировка в зависимости от цели, соотношение БЖУ.
2. 3 комплекса упражнений, направленных на развитие мышечных групп верхней
части тела.
3. 3 комплекса упражнений, направленных на развитие мышечных групп нижней
части тела.
4. Контроль за состоянием организма до, вовремя и после занятий.
Рекомендуемая литература
1. Андреев, В. Н. Атлетическая гимнастика / В.Н. Андреев, Л.В. Андреева. - М.: Физкультура и спорт,
2005. - 134 c.
2. Атлетическая гимнастика / Л.Б. Ефимова-Комарова и др. - М.: ГУАП, 2015. - 767 c.
3. Рейзин В.М. Физические упражнения в режиме дня студентов- Мн.: Высшая школа, 1977. - 47с
4. Рубцов А.Т. Уроки общей физической подготовки для женщин- М.: ФиС, 1970. - 167с.
5. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. 3-е изд. перераб. и доп.- Мн.:
Высшая школа, 1985. - 256 с, ил.
6. Массовая физ. культура в вузе: Учебное пособие для вузов / Бердников И.Г. и др. под ред.
В.В.Маслякова, В.С. Матяжева. - М.: Высшая школа, 1991.-239 с.
Темы рефератов по баскетболу
1 курс
1. Введение в баскетбол.
2.Правила игры «Баскетбол».
3. Новые физкультурно-спортивные виды: стрит-бол (история, правила).
4. Характеристика баскетбола, как эффективного средства физического воспитания.
5. Техника передвижений, техника владения мячом.
Литература:
1. Линдеберг, Ф. Баскетбол: игра и обучение / Ф. Линдеберг. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 279 с.
2.Легран Л. Баскетбол: правила, техника, тактика / Л. Легран, М. Ра. – М.: АСТ, Астрель, 2004. – 47 с.
3.Кудряшов В.А. Технические приемы игры в баскетбол/ В.А. Кудряшов, Р.В. Мирошникова. – Минск:, 1967. –
184с.
4.Бондарь А.И. Летопись белорусского баскетбола / А.И. Бондарь; Общественное объединение «Белорусская
федерация баскетбола». – Минск: УП «Донарит», 2005. – 128 с.
2 курс
1.Физические качества в баскетболе
2. Техническая подготовка и ее значение в баскетболе
3. Техника защитных действий
4. Основы индивидуальной игры в нападении
5. Психологическая подготовка в баскетболе
Литература:
1. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техник. физ. культуры / под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физк. и спорт, 1986. – 353
с.
2. Юный баскетболист: пос. для тренеров / под ред. Е.Р. Яхонтова –М.: Физкультура и спорт,1987–175 с.
3. Харазянц, А.А. Баскетбол: учеб. пособие для тренеров ДЮСШ /А.А. Харазянц –М.: Физк. и спорт, 1959. – 156 с.
4. Пельменев, В.К. Методика совершенствования точности бросков у баскетболистов: учеб. пособие / В.К.
Пельменев; Калинингр. ун-т. – Калининград, 2000. – 162 с.
5. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: учеб. пособие для студентов / Д.И. Нестеровский. – 4-е изд., стереотип. – М.:
Академия, 2008. – 335 с.
3курс
1. История развития баскетбола
2. Что необходимо для индивидуальной игры в защите. Индивидуальная техника.
Техника защитных действий
3. Основные принципы командной защиты. Личная защита, зонная защита
4. Основные принципы командного нападения. Типы нападения
5. Тактика игры
Литература:
1. Легран, Л. Баскетбол: правила, техника, тактика / Л. Легран, М. Ра. – М.: АСТ, Астрель, 2004. – 47 с.
2. Кротов, В.Я. Баскетбол: история, теория, практика: метод. пособие / В.Я. Кротов, С.В. Хожемпо, Т.А. Шонина. –
Минск: Акад. управлен. при Президенте Республики Беларусь, 2002. – 30 с.
3. Коузи Б. Баскетбол: концепции и анализ / Б. Коузи, Ф. Пауэр; пер. с англ. Е.Р. Яхонтова. – М.: Физк и спорт, 1975. – 272 с.
4. Бондарь, А.И. Летопись белорусского баскетбола / А.И. Бондарь ; Общественное объединение «Белорусская
федерация баскетбола». – Минск: УП «Донарит», 2005. – 128 с.
5. Баскетбол: учеб. для ин-тов физ. культуры / под ред. Н.В. Семашко. – 2-е изд. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 264 с.
Темы рефератов (специализация борьба)
I курс
1. История развития борьбы (видов борьбы):
а) греко-римская; б)вольная; в)самбо; г)дзюдо.
2. Гигиенические знания и навыки, врачебный контроль и самоконтроль.
3.
Методы
восстановления
борцов
(массаж,
самомассаж,
медиковосстановительный центр);
4. Понятие о травмах. Предупреждение спортивных травм. Особенности
спортивного травматизма, причины травм и их профилактика.
5. Комплексы упражнений для развития рук.
II курс
1. Борьба как средство всестороннего развития физических и нормально-волевых
качеств человека.
2. Оборудование и инвентарь. Устройство и оборудование зала борьбы. Размеры
зала, ковра, освещение, температура.
3. Режим дня, режим питания и питьевой режим.
4. Закаливание организма.
5. Комплексы упражнений для развития мышц спины и брюшного пресса.
1.
2.
3.
4.
5.
III курс
Построение учебно-тренировочного занятия (его содержание и физические
нагрузки);
Общая и специальная физическая подготовка борца.
Упражнения с партнёром для развития физических качеств.
Элементы страховки, самостраховки, падения и т.д.
Комплекс упражнений для развития силы мышц шеи и ног.
Литература
1. Андреев В.М. Борьба самбо: учеб. -нагляд. пособие/ В.М. Андреев.-М.: Изд-во «Спорткомбинат» Динамо, 1961.
2. Андреев В.М. Борьба самбо. Пособие для тренеров/ В.М. Андреев, Е.М. Чумаков. –ФиС, 1967.
3. Борьба самбо: программа для спортив. шк. - М.: Комитет по физической культуре и спорту при СМ СССР, 1975.
4. Гулевич, Д.И. Борьба самбо: метод. пособие / Д.И. Гулевич, Г.Н. Звягинцев. - М.: Воен. Изд-во МО СССР, 1973.
5. Дубровский В.И. Массаж при травмах и заболеваниях у спортсменов/ В.И. Дубровский. - М.: Физк. и спорт, 1979.
6. Дубровский, В.И. Спортивный массаж/ В.И. Дубровский. - М.: Шаг, 1994.
7. Жадан, А.А. Жемчужины мысли/ А.А. Жадан. - Минск: «Беларусь». 1987.
8. Полубинский В.Н. Борьба самбо/ В.Н. Полубинский, В.М. Сенько. - Минск, 1975, 1980.
9. Рыбалко, Б.М. Силовая подготовка борца/ Б.М. Рыбалко. - Минск, 1971.
10. Самбо: программа для специализированных учебно-спортивных учреждений и училищ
Олимпийского резерва/ Белорус. гос. ун-т физ. культуры; под редакцией О.В. Хижевского, В.Я.
Кулаковича.- Минск НИИ М-ва спорта и туризма Респ. Беларусь, 2006.
11. Физическое воспитание студентов основного отделения: учеб.для студентов вузов/ под общ.
ред. проф. Н.Я. Петрова и проф. А.В. Медведя.- Минск, 1997.
12. Харлампиев,А.А. Техника борьбы самбо/ А.А. Харлампиев.- М.:ФиС, 1960.
13. Хижевский,О.В. Меры предупреждения спортивного травматизма в Вооружённых Силах Республики Беларусь:
учеб.-метод. пособие /О. В. Хижевский.- Минск: Воен. акад. Респ. Беларусь, 2009.
14. Чумаков Е.М. Сто уроков борьбы самбо/ Е.М. Чумаков. -2-е изд., испр. и доп.-М.: ФиС, 1977.
15. Яковлев, Н.Н. Режим и питание спортсменов в период тренировок и соревнования. -М.: ФиС, 1967.
Темы для рефератов специализации волейбол
1 курс
1 История возникновения и развития волейбола
2 Гигиена и самоконтроль при занятиях волейболом
3 Травматизм в волейболе и его профилактика
4 Развитие специальной быстроты волейболистов
5 Развитие специальной выносливости волейболистов
6 Развитие специальной силы волейболистов
7 Развитие прыгучести волейболистов
8 Развитие специальной ловкости волейболистов
9 Развитие прыжковой выносливости волейболистов (При ответе на 4-9 п. описать
характеристику каждого физического качества и дать 15-20 упражнений на его развитие).
10 Характеристика техники верхней передачи мяча
11 Характеристика нижней передачи мяча
12 Характеристика техники верхней прямой подачи (планирующей, силовой)
13 Характеристика техники прямого нападающего удара
14 Характеристика техники одиночного блокирования
15 Характеристика техники группового блокирования (при ответе 10-15 п дать краткую
характеристику выполнения техники приема и 10-15 упражнений для ее
совершенствования).
2 курс
1.
Волейбол как средство физического воспитания и как престижный вид спорта.
2.
Правила безопасности и профилактика травматизма на занятиях волейболом.
3.
Техника перемещений в нападении и защите в волейболе.
4.
Техника индивидуального и группового блокирования при игре в волейбол.
5.
Понятие об общей физической подготовке. Значение гимнастических упражнений для
развития координационных способностей для игры в волейбол.
6.
Правила личной гигиены на занятиях волейбола.
7.
Основные упражнения для развития физических качеств силы, быстроты,
выносливости, гибкости и координации. Методы их выполнения.
3 курс
1.
Правила игры и методика судейства в волейболе.
2.
Классификация техники игры в волейбол.
3.
Классификация тактики игры в волейбол.
4.
Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и
защите при игре в волейбол.
5.
Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Способы регулирования
нагрузки при выполнении общеразвивающих и корригирующих упражнений в целях
физического развития и укрепления здоровья.
6.
Использование общеразвивающих упражнений в целях физического развития и
укрепления здоровья.
Список рекомендуемой литературы
1. Амалин, М. Е. Тактика волейбола / М. Е. Амалин. – М., 1962.
2. Беляев А. В. Исследование тренировочных и соревновательных нагрузок в волейболе:автореф. / А. В. Беляев. - М., 1974.
3. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. - М., 1985.
4. Волейбол / под общ. ред. А. Г. Айрияниа. - М., 1972.
5. Волейбол / под общ. ред. М. Фидлера. - М., 1972.
6. Волейбол в спортивной школе / под общ. ред. Э. К. Ахмерова. - Минск, 2006.
7. Ивойлов, А. В. Волейбол / А. В. Ивойлов. - Минск, 1974.
8. Степнов, Г. М. Волейбол : учеб. пособие / Г. М. Степнов, В. К. Асип- чик, В. А. Ткачук. — Минск, 2001.
9. Фурманов, А. Г. Студенческий волейбол / А. Г. Фурманов. - Минск, 1983.
10.Волейбол: учеб. пособие / И.А. Ширяев, Э.К. Ахмеров. — МН.:БГУ, 2005, — 143 с.
11.Совершенствование физической, технической и тактической подготовки студентов,
специализирующихся по игровым видам спорта в условиях технического вуза (на примере
волейбола): учеб. метод. пособие / Н.Я. Петров [и др.]. — Минск: БГУИР, 2017. - 43 с.
Темы рефератов по лёгкой атлетике:
I курс
1. Краткий исторический очерк бега на короткие дистанции.
2. Определение и краткая характеристика, анализ техники спринтерского бега.
3. Анализ техники бега на средние и длинные дистанции.
4. Средства и методы развития силовых качеств в беге на короткие дистанции.
5. Самоконтроль за состоянием организма в процессе занятий физическими
упражнениями.
6.
Организация
самостоятельных
занятий
физическими
упражнениями
(гигиенический и тренировочный варианты).
II курс
1. История развития легкой атлетики в РБ.
2. Основы техники эстафетного бега.
3. Средства и методы развития быстроты в беге на короткие дистанции.
4. Оздоровительное влияние физических упражнений на организм.
5. Основы здорового образа жизни.
6. Значение и организация разминки в тренировочном процессе.
III курс
1. Основы тренировки в беге на короткие дистанции.
2. Методика тренировки в беге на средние и длинные дистанции.
3. Правила проведения и судейство соревнований в беге на короткие и средние
дистанции.
4. Средства и методы развития специальной выносливости.
5. Роль массажа и самомассажа в укреплении здоровья и восстановлении
работоспособности организма.
6. Достижения белорусских легкоатлетов на международной арене.
Список рекомендуемой литературы:
1. Физическое воспитание студентов основного отделения: Учебник для студентов вузов / Под общ.
ред. проф. Н.Я. Петрова, проф. А.В. Медведя. – Мн.: БГУИР, 1997. – 711 с.;
2. Купчинов, Р.И. Физическое воспитание: учеб. пособие для студентов подгот. учеб. - тренировоч.
групп учреждений, обеспечивающих получение высш. образования / Р.И. Купчинов. – Мн. :
ТетраСистемс, 2006. – 352 с.;
3. Теория и методика физического воспитания. Учебник для ин-тов физ. культуры . Под общей ред. Л.П.
Матвеева и А.Д. Новикова. Изд.2-е, испр. и доп. (В 2-х т.). М., «Физкультура и спорт», 1976. Т - I.
Общие основы теории и методики физического воспитания. 304 с. с ил.;
4. Лёгкая атлетика: Учеб. для ин-тов физ. культ./ Под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н.
Примакова. – Изд. 4-е, доп., перераб. М.: Физкультура и спорт, 1989.- 671 с., ил.;
5. Организация и судейство соревнований по лёгкой атлетике / Сост. В.И. Лахов . – М.: Физкультура и
спорт, 1989. – 336 с., ил. – (Спортивному арбитру).
Темы рефератов (специализация мини-футбол)
I курс
1 История развития мини -футбола.
2 Физическая и тактическая подготовка спортсменов в игровых видах спорта (мини-футбол)
3 Круговая тренировка
4 Методика тренировки. Упражнения футболиста при игре ногой и головой.
5 Подготовка квалифицированных спортсменов.
6 Циклы спортивной тренировки в мини-футболе
7 Техник дриблингов и финтов в мини-футболе (футзале)
Список рекомендуемой литературы
1. Андреев С. Н. Играй в мини-футбол. - М.: Сов. спорт, 1989. - 47 с
2. Конуров Д.М. Связь физической и тактической подготовки спортсменов в игровых видах спорта:
Автореф. дис…канд.пед. наук. - М.,2002.-24с.
3. Кряж В.Н. Круговая тренировка в физическом воспитании студентов. - Минск: Высшая школа,1999.-214с.
4. Мутко В.Л., Андреев С.Н., Алиев Э.Г. Мини-футбол - игра для всех. [Текст] / В.Л. Мутко, С.Н.
Андреев, Э.Г. Алиев. - М.: Советский спорт, 2007. - 264 с.: ил.
5. Платонов В.М. Подготовка квалифицированных спортсменов. - М.: ФиС, 1999. - 286 с.
6. "ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ПОСТРОЕНИЯ ЦИКЛОВ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В МИНИФУТБОЛЕ (футзале)". Авторы: Э.Г. Алиев, С.Н. Андреев. Издательство: "Спорт", 2017 год. 64 с. ил.
7. «ТЕХНИКА ДРИБЛИНГА И ФИНТОВ В МИНИ-ФУТБОЛЕ (ФУТЗАЛЕ)». Учебное пособие. Авторы:
С.Н. Андреев, Сирило Кардозо. Издательство: "Спорт", 2016 год, 240 с.Техник
II курс
1 Правила игры в мини-футбол
2 Методика обучения игре в мини футбол (азбука футбола, техника игры
футболиста.)
3 Основы техники подготовки вратаря в мини-футболе (футзале)
4 Особенности преподавания мини-футбола в высших учебных заведениях.
5 Техника удара по мячу ногой, остановка, ведение мяча, отбор мяча у соперника.
6 Тактические особенности мини-футбола.
Список рекомендуемой литературы
1. «Мини футбол», Н.К.Белов, -М.:Спорт и жизнь. 2008.
2. Подготовка футболистов /Под общ. Ред. В.И. Козловского. – М. ФиС, 1977.
3. «ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВРАТАРЯ В МИНИ-ФУТБОЛЕ (ФУТЗАЛЕ)». Учебно-методическое
пособие. Авторы: С.Н. Андреев, Г.Н. Гарагуля. Издательство: «Советский спорт», 2011 год, 120 с.
4. «МИНИ-ФУТБОЛ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ». Учебно-методическое пособие. Авторы:
В.Л. Мутко, С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев. Издательство: «Советский спорт», 2010 год. 320 с.
5. Николаев Д.С., Шальнов В.А. Начальное обучение мини-футболу
III курс
1 Правила мини-футбола
2 Тактика обороны, тактика атаки.
3 Тактика и тактическая подготовка в мини-футболе
4 Методы и методики оценки физического развития
5 Оценка результативности технико-тактических действий футболистов
6 Основы развития физических качеств в процессе подготовки футболистов
Список рекомендуемой литературы
1. Белорусская ассоциация мини-футбола (фут зала)
2. Андреев С., Алиев Э. Тактика и тактическая подготовка в мини-футболе
3. В. П. Губа, А. В. Лексаков, А. В. Антипов Интегральная подготовка футболистов
Темы рефератов (специализация плавание)
1 курс
1.История плавания (описание, история, стили).
2.Личная и общественная гигиена на занятиях по плаванию.
3. Укрепление здоровья при занятиях по плаванию.
4. Начальное обучение плаванию (подготовительные упражнения по освоению с водой).
5.Техника безопасности на занятиях по плаванию
6.Обучение техники плавания способом кроль на груди.
7.Основы закаливания.
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
1.Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академии» 2002г.240
с.
2.Плавание. Учебник \ Под ред. Платонова В.М.- Киев: «Олимпийская литература», 2000. - 493 с
3.Каунсильмен Д.Е. Спортивное плавание - М.: Физическая культура и спорт,1982 -208 с.
4.Ганчар И.Л.Плавание: Теория и методика преподавания:Учеб.-Минск:«Четыре четверти» Экоперспектива «,1998. - 352 с.
5. Булгакова Н.Ж. (ред), Афанасьев В.З. Воронцов А.Р., Макаренко Л.П., Морозов С.Н., Соломакин В.Р.,
Ширковец Е.А. Спортивное плавание: Уче6. Для вузов физ. Культуры¬¬ – М.: ФОН, 1996. – 430 с.
Темы рефератов для студентов 2 курса.
1.Техника безопасности при занятии плаванием.
2.Личная гигиена. Основы закаливания.
3. Изучение способа плавания кроль на спине.
4. Изучение техники плавания способа брасс.
5.Изучение стартов и поворотов. Простые старты и повороты.
6.Техника плавания способом кроль на спине.
7.Совершенствование техники способом кроль на груди.
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
1.Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академии» 2002г.240
с.
2.Плавание. Учебник \ Под ред. Платонова В.М.- Киев: «Олимпийская литература», 2000. - 493 с
3.Каунсильмен Д.Е. Спортивное плавание - М.: Физическая культура и спорт,1982 -208 с.
5. Волков В.М., Филин В.П., «Спортивный отбор»: Москва, «Физкультура и спорт», 2008.
6. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А., «Физическое воспитание»: Москва, «Высшая школа», 2006.
Темы рефератов для студентов 3 курса.
1.Польза плавания. Оздоровление, закаливание.
2.Техника плавания способом кроль на груди.
3. Техника плавания способом брасс.
4.Совершенствование техники плавания способом брасс.
5.Судейство соревнований по плаванию.
6.Спасение на водах.
7. Первая помощь при утоплении на воде.
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
1.Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академии» 2002г.240
с.
2.Плавание. Учебник \ Под ред. Платонова В.М.- Киев: «Олимпийская литература», 2000. - 493 с
3.Каунсильмен Д.Е. Спортивное плавание - М.: Физическая культура и спорт,1982 -208 с.
4. Булгакова Н.Ж. (ред), Афанасьев В.З. Воронцов А.Р., Макаренко Л.П., Морозов С.Н., Соломакин В.Р.,
Ширковец Е.А. Спортивное плавание: Уче6. Для вузов физ. Культуры¬¬ – М.: ФОН, 1996. – 430 с.
5. Волков В.М., Филин В.П., «Спортивный отбор»: Москва, «Физкультура и спорт», 2008.
6. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А., «Физическое воспитание»: Москва, «Высшая школа», 2006.
Темы рефератов по ритмической гимнастике
1 курс
1. Фитнес - общая характеристика, основные виды фитнеса
2. Самоконтроль в процессе занятий аэробикой
3. Утренняя гигиеническая гимнастика
4. Дыхание по Пилатесу
5. Коррекция телосложения - путь к красоте
2 курс
1. Влияние занятий аэробикой на организм занимающихся
2. Занятия аэробикой в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
3. Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при
физических и умственных нагрузках
4. Гантели - вспомогательное средство в аэробике (комплексы упражнений)
5. Пилатес - как средство оздоровительной гимнастики
3 курс
1. Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений
2. Средства и методы воспитания физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости)
3. Эффективность занятий аэробикой
4. Степ-аэробика как средство укрепления здоровья
5. Комплекс упражнений “Бодифлекса”
Список рекомендуемой литературы
1. Анохина И.А. Ритмическая гимнастика как средство компенсации дефицита двигательной активности
у студенток: автореф. дис. канд. пед. Наук. 13.00.04/И.А Анохина; МГОИФК.-Малахова 1992.-24с
2. Крючек.Е.С. Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий: учеб.-метод. Пособие/Е.С.
Крючек-М.: Терра-спорт, Олимпия Пресс, 2001.-64с
3. Малышев,Н.Л. Влияние различных вариантов построения занятий ритмической гимнастикой на
физическое развитие женщин 18-30 лет/Н.Л. Малышева // Мир спорта. -2004.- №2.-с.67-76
4. Менхин.Ю.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика Ю.В.Менхин, А.В.Менхин.- Ростов н/Д:
Феникс, 2002.-384с
5. Купер,К. Аэробика для хорошего самочувствия: учебник/К. Купер.-М.: ФиС, 1989-224с.
6. Шахлина, Л.Я. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин / Л.Я.Шохлина.-Киев:
Наукова думка, 2001.-328с
7. Федюкович,Н.И. Анатомия и физиология человека: учебное пособие. изд.2-е/Н.И.Федюкович.-Ростов
н/Д: изд-во:” Феникс”, 2003.-416с
8. Макарова,С.А. Пилатес-ваш путь к здоровью: учебное пособие/Е.А.Макарова.- Воронеж, 2007.-125с
9. Полина,Т. Дыхание по Пилатесу: главное дышать правильно! /Т.Полина//Женские секреты.-М.: ИМ,
2009.-с.45-49
10. Чайлдерс Г 4-15 Великолепная фигура за 15 минут в день/Пер. с англ. Е.А.Мартинкевич; Худ.обл.
М.В.Драко. -5-е изд.Мн.:ООО”Попури”, 2002-208с.:ил.-(Серия”Здоровье в любом возрасте”)
Темы рефератов (СМГ)
1 курс
1.Адаптивное физическое воспитание студентов специальной медицинской группы
2.Роль физической культуры в укреплении здоровья
3.Физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (комплекс
упражнений)
4.Утренняя гигиеническая гимнастика (комплекс упражнений)
5.Физическая культура при заболеваниях органов зрения (комплекс упражнений)
Литература:
1. Физическая реабилитация: Учебник для академии и институтов физической культуры/Под общей
ред. Проф. С. Н. Попова.-Ростов Н/Д: Издательство «Феникс», 1999
2. Аксельрод С.Л. Спорт и здоровье.-М.: Физкультура и спорт, 1988
3. Воробьева Е.А. ,Губарь А.В. , Сафьянникова Е.Б. Анатомия и физиология , - М.: Медицина,1975
4. Козлов В.К., Ярилов С.В. Традиции русской нейрофизиологической школы и парадигмы системного
подхода к актуальным проблемам спортивной медицины // Человек, спорт, здоровье: материалы
третьего международного конгресса. Спб. , 2007
5. Таймазов В.А. Здоровье как приоритет государственной политики и вектор развития в сфере физической
культуры и спорта // Человек, спорт, здоровье : материалы третьего международного конгресса. Спб. , 2007
6. Аксенова О.Э. Адаптивная физическая культура в школе. Спб. , 2003
7.
Амиралиева Е.А. Роль физкультуры в повседневной жизни человека // Успехи современного естествознания. – 2013
2 курс
1. Влияние физических упражнений на мышцы человека
2. Самоконтроль в процессе физического воспитания
3. Физическая культура при заболеваниях сердечнососудистой системы (комплекс
упражнений)
4. Физическая культура при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (комплекс
упражнений)
5. Роль массажа и самомассажа в укреплении здоровья
Литература:
1. Физическая реабилитация: Учебник для академии и институтов физической культуры/Под общей
ред. Проф. С. Н. Попова.-Ростов Н/Д: Издательство «Феникс», 1999
2. Безносиков Е.А. Здоровье: Популярная энциклопедия
3. Лебедев С.Ю. Физические качества человека. Средства и методы их воспитания
4. Готовцев П.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
3 курс
1. Профилактика избыточного веса, методика занятий физ. упр. при избыточном весе
2. Принципы дозирования физ. нагрузки, самоконтроль в процессе самостоятельных
занятий
3. Физическая культура при заболеваниях нервной системы (комплекс упражнений)
4. Методика дыхательной гимнастки
5. Оздоровительное влияние плавания на организм человека
Литература
1. Физическая реабилитация: Учебник для академии и институтов физической культуры/Под общей
ред. Проф. С. Н. Попова.-Ростов Н/Д: Издательство «Феникс», 1999.
2.
3.
4.
5.
6.
Викулов А.Д.Плавание: уч. пособ. для студентов высших учебных заведений. – М. : Издательство ВЛАДОС-ПРЕСС,
2003
Иванченко Е.И. Наука о спортивном плавании. – Мн. : МПП Госэкономплана РБ , 1993
Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. – М. : Физкультура и спорт , 2002
Кочетковская И.Н. Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. – М. , 1989
Гриненко М.Ф. Целебная сила движений, 2001
Темы рефератов (тайский бокс)
1 курс
1 История развития тайландского бокса.
2 Технические элементы Тайландского бокса
3 Оборудование и тренировочные снаряды для занятий тайландским боксом.
2 курс
1 Тайландский бокс как вид спорта.
2 История развития тайландского бокса в РБ.
3 Офп в тайландском боксе.
3 курс
1 Традиции в тайландском боксе.
2 Тайландский бокс как средство развития физических и волевых качеств.
3 СПФ в тайландском боксе.
Литература
1. Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих А.Н Ковтик
2. Тайский бокс. Книга тренер Дмитрий Щегликов
Темы рефератов (айкидо)
1 курс
1. Роль разминки в тренировках по айкидо.
2. Виды страховок в айкидо.
3. Базовые перемещения в айкидо.
4. История возникновения "шикко" в айкидо.
5. Правила поведения в зале для лиц, занимающихся айкидо.
6. Техника безопасности в зале для лиц, занимающихся айкидо.
2 курс
1. Система аттестаций в айкидо.
2. Техники удержания в айкидо.
3. Бросковые техники в айкидо.
4. Виды захватов и ударов в айкидо.
5. Дистанция в айкидо.
6. Роль "уке" и "наге" в айкидо.
3 курс
1. Связь айкидо с другими боевыми искусствами.
2. Традиционное оружие в айкидо.
3. Роль айкидо в повседневной жизни.
4. Техники от атакущего со спины.
5. Этикет в айкидо.
6. Основные принципы работы в айкидо.
Источники: интернет
Темы рефератов специализации футбол
1 курс
1) Возникновение и развитие игры футбол.
2) Техника футбола – совокупность специальных приёмов в игре.
3) Техника игры полевого игрока и вратаря.
4) Техника владения мячом, техника передвижений.
5) Техника ударов по мячу ногой, головой.
2 курс
1) Техника ударов по мячу ногой, головой при атаке и обороне.
2) Средства и методы развития необходимых качеств специфичных для футбола.
3) Оздоровительное влияние на организм занятий по футболу.
4) Общая физическая подготовка как средство развития физических способностей.
5) Специальная физическая подготовка как средство развития и совершенствования
специфичных качеств для футболистов.
3 курс
1) Правила проведения и судейства соревнований по футболу.
2) Последовательность заданий на одно занятие и направленность нескольких
занятий.
3) Средства и методы развития специальной выносливости в футболе.
4) Восстановительные мероприятия: массаж и самомассаж как средство в укреплении
здоровья и работоспособности организма.
5) Достижение белорусских команд в выступлениях во внутреннем чемпионате и
международных соревнованиях.
Список рекомендуемой литературы:
1.Физическое воспитание студентов основного отделения. Учебник для студентов ВУЗов под общей
редакцией профессора Н.Д.Петрова и профессора А.П.Медведя. (Минск 1997г.).
2. Футбол в коллективах физкультуры. Под редакцией А.Д.Брейкина, Москва: физкультура и спорт
(1979г. 168с., ил.)
3. Хьюс Ч. Футбол: тактические действия команды. Перевод с английского/ пояснения В.Николаев,
Москва: физкультура и спорт (1979г., 144с., ил.)
4. Футбол. Учебник для физических институтов. Под редакцией П.Н. Казакова Москва: физкультура и
спорт (1978г.)
