ДНЕВНИК № 16
Если же согрешит против тебя брат твой,
выговори ему, и если покается, прости ему.
И если семь раз в день согрешит против тебя и семь раз в
день обратится, и скажет: «Каюсь» - прости ему.
Кому принес боль я (из дневников наркоманов).
Боль, которую принес я. За годы своей жизни я принес боль очень многим людям,
которые меня окружали. Только сейчас я понял, скольким людям я насолил в жизни,
скольким доставил неприятности, разочарование, боль моральную и физическую. Ведь
в прошлой жизни я в принципе не задумывался над последствиями своих действий,
поступков. А если такие мысли приходили, я их отгонял. Очень много людей, у которых
я хотел бы попросить прощение. Не знаю, услышат ли они меня, простят ли, но я хоть
через дневник попытаюсь это сделать. Сколько раз из-за меня страдали родители.
Сколько слез пролила мама, сколько перенервничал отец, сколько натерпелась
бабушка, сколько у них появилось морщин на лице и седых волос, сколько лет жизни я у
них забрал? Не знаю. Прости меня мама, я причинил тебе боли больше, наверное, чем
кому-либо. Я знаю, что ты и сейчас, наверное, иногда плачешь из-за меня, найдя,
обнаружив очередную пропажу из дома. Ты сейчас далеко, но я хочу, чтоб ты меня
услышала. Прости меня, мама! Прости меня, отец, тебе тоже досталось от меня немало.
Я видел, как ты мучаешься от бессилия что-либо исправить в нашей семье, видя, как я
погибаю в наркотическом дурмане. Тебе сильно досталось от меня, ведь мама считала,
что ты должен что-то сделать со мной, но ты понимал, что я должен сам этого захотеть,
а иначе изменить ничего невозможно. Я часто был к тебе несправедлив. Но я знаю, что
ты меня любишь. Прости меня, папа! Прости меня, бабушка. Прости за то, что я столько
у тебя украл, вытащил, проколол, все, что ты хранила и накапливала. Я знаю, что тебе
трудно старенькой было против меня бороться, и я пользовался твоей старостью и
слабостью. За все слезы и страдания, прости меня, бабушка. Простите меня девчонки, с
которыми мне довелось встречаться, дружить, любить, простите, что обманывал вас,
что использовал многих из вас в качестве «дойных коров», особенно, простите Женя П.,
Женя Н., Света Д., Лена Б., я причинил вам боль и страдания. Простите.
Прости меня мой друг Саша, сколько я тебя обманывал, скрывал от тебя, сколько раз ты
ждал меня на кумаре, а я в это время гулял где-то наколотый, прости, что уехал, не
попрощавшись, оставив тебя одного с большой бедой. Простите меня люди, которых я
обидел, у которых крал, обманывал, делал что-то еще плохое. Прости меня Саныч за
мой позавчерашний поступок, прости меня Дима, за то, что я не остановил тебя в тот
понедельник, прости меня Серега, за то, что я доставил тебе столько страданий и боли,
загрязнил грехами твое тело и душу. Прости меня Бог, за то, что шел путем дьявола.
Простите меня люди…
Работа с мыслью-ГОНом.
-
Старайся использовать мысль о наркотиках на благо себе и другим людям.
А как это?
А когда придет мысль об уколе, ты сразу желай здоровья своей маме, своему папе,
бабушке, дедушке …, любимому человеку … и себе.
В дневнике № 15 мы рассмотрели две части работы с мыслью: первая – приход мысли,
вторая – беседа с ней. Еще раз напоминаем тебе, что в первой части нет еще ничего
страшного, ибо это не от тебя зависит; вторая – беседа, это еще не поражение, потому
что ты можешь еще победить.
И вот смотри, начинается третья часть – согласие с ней. Вот тут-то, после того, как ты
согласился с этой мыслью, и возникает ГОН. Заметь, согласился лично ты, не кто-то за
ТЕБЯ, а лично ТЫ, и лишь после этого идет четвертая часть -– действие (прием
наркотика). Итак, мы с тобой разобрали четыре этапа от возникновения мысли до укола.
1. Приход мысли.
2. Беседа с ней.
3. Согласие с ней.
4. Действие – прием наркотиков.
РАЗРУШЕНИЕ ЛОЖНЫХ УБЕЖДЕНИЙ.
№ 5 Трава – это безобидная вещь, к ней не привыкаешь, хочу курю, хочу не курю. Так
могут говорить только те, кто не принимал решения на всю жизнь отказаться от травы.
Трава – это дорога к игле.
Наркоманы бросают колоться, но оставляют себе траву и снова возвращаются к игле.
Неужели непонятно, что траву надо исключить? Ты много видел наркоманов, которые
накуриваются и не возвращаются к игле?
Трава сушит мозг и уничтожает активные нейроны мозга. Нейроны погибают, и человеку
становится смешно. Но это смех из-за того, что ты на время убил свой мозг и стал
дураком. Трава вызывает ПРИВЫЧКУ испытывать эйфорию, но не вызывает
физическую зависимость. А ты думаешь, что если от шалы нет такого ГОНа, как от
героина, то значит, и зависимости нет? Психологическая зависимость есть! И это
подтверждают сами наркоманы. О том, как трудно принять это решение – никогда не
накуриваться – видно из дневников Антона.
Из дневников наркоманов.
Вот сорвался я. Покурил траву. Сам же и подмутил. Меня жестко выстегнуло. Меня
жестко перло. Но это было не по кайфу. Не было эйфории. Эйфорию я почувствовал,
когда меня отпустило. Вот это было по кайфу. И что мне это хорошего принесло?
Ничего! Голова разбухла, и печень немного побаливает. Но по-другому я бы не понял.
Теперь я понял, что трава мне тоже ни к чему. У меня не было эйфории, радости что
накурился. Было просто одурманенное состояние. Не было мозгового удовлетворения.
Я в натуре был рад, когда меня перестало переть. Я не стал догоняться. Только вот у
меня осталось еще маленько на пяточку. Я хочу взять и выкинуть. Но что-то рука не
поднимается. Жаба давит. И вроде бы накуриться не хочу. Ну почему я такой жадный?
Ведь себе вред. Опять голова разбухнет. Да и печень! Но я не знаю, что делать. Не
поднимается рука выкинуть. Кому-нибудь отдать? Тоже жалко. И самому не нужно. Куда
деваться? Боюсь утром встану и курну, как закон, без желания. Не хочу, я курну. Нет, не
поднимается рука выкинуть. А может быть поднимется, а? Может, сейчас возьму, и
смою в унитазе? В унитазе? А утром вдруг пожалею? Пожалею, что выкинул! И что
курнул, тоже потом пожалею! Куда деваться? Ладно, утро вечера мудренее. Утром
встану, может быть, курну, может быть нет. Может, все-таки выкину!?! Я лег спать. Но
мне не давало уснуть желание выкинуть шалу. Я встал, вытащил пакет из кармана,
зашел в туалет, раскрыл пакет и долго на него смотрел, смотрел на анашу – выкинуть
или не выкинуть? А вроде бы здесь и осталось то порядок, нормально накурит (попрет).
Не смог. Убрал обратно и снова пошел спать. Потом опять соскочил и уже выкинул и
смыл в унитазе. У меня получилось! Я выкинул траву в унитаз! Сам! Я сам себя залечил
курнуть. Теперь сам себя залечил, выкинуть остатки. Я рад. Сейчас я зажевал жвачку,
она такая вкусная, лучше, чем анаша. Я становлюсь сознательным трезвенником. Я
принял решение и отказался от травы. Если мне предложат курнуть, откажусь! УРА!
Свобода!
Смотри, как Антон боролся с этой мыслью, и все-таки победила его решимость.
ПРИТЧА О РЕШИМОСТИ
Птица свила гнездо около океана и стала высиживать яйца. Однажды, океан
разбушевался и смыл волной гнездо. Птица сказала океану: «Отдай яйца», но океан молчал. «Если ты не отдашь моих деток, - сказала мама-птица, - я выпью тебя».
И, сделав ямку около берега, стала в клюве носить воду. Через сутки она упала без
чувств около ямки.
Бог, видя эту решимость, сказал океану: «Отдай птичке ее гнездо, иначе будешь иметь
дело со Мной». Вспенил воды океан и выбросил на берег ее будущих детей.
Ступень № 1
Приход по собственному желанию (или под нажимом родных и близких).
Мы снова с тобой возвращаемся к первой ступени.
Из дневников наркоманов.
Здравствуй С****, у меня был срыв, в клуб идти было как-то стыдно, но все же я пришел,
и когда стал на клубе говорить, мне как-то легко стало, мне стало легко уже тогда, когда
я говорил, когда я рассказывал о себе. Мне и раньше говорили, что надо постоянно
ходить в клуб, но я считал себя сильнее. Сейчас буду ходить регулярно. В клубе я не
встретил ни одного знакомого, а так хотелось поговорить с пацанами.
ВНИМАНИЕ: Из всех дневников видно, что срывы идут из-за того, что мы прекращаем
посещение клуба, то есть, прекращается настрой на трезвость. Ставь себе цель –
постоянно ходить в клуб.
Из дневников наркоманов.
Здравствуй С****. Я бросил колоться, а друзей новых не нашел, я знал, что в клубе меня
ждут, но все откладывал и откладывал. Кому я только не говорю о клубе и о нашей
программе, но меня никто не понимает, я точно как с луны свалился. Ты говорил, что
надо искать не просто друзей, а друзей-единомышленников. И я это буду делать, ведь
только сейчас я понял, что остался один.
ВНИМАНИЕ: Ты бросил колоться и в чем-то изменился, но общество от этого не
поменялось. В клуб надо ходить, чтобы создать свой трезвый микроклимат. Иначе
снова твое окружение втянет тебя в тоже болото. Поверь нашему горькому опыту, мы
тоже считали, что все так просто, пока не поняли, что клуб – это островок трезвости, а
для кого-то из нас клуб – это второй дом.
А для кого-то из нас клуб – это второй дом.
ДНЕВНИК НАРКОМАНА № 16. ВОПРОСЫ К ДНЕВНИКУ № 16.
Просите, и дано будет вам…
Проси прощения, как просил
блудный сын, и тебя простят.
Тебе осталось написать всего 5 дневников и далее можешь писать через день. В п. №10
усиль настрой на ведение дневника. В п.№11 усиль настрой на посещение клуба.
1. Опиши, кому ты приносил боль, и попроси прощение у этих людей. Можно
воспользоваться такой же схемой как в дневнике №15. Попросить прощение у Бога,
за то, что, может, не верил в него раньше;
а) у родителей; б) детей и любимых; в) родных; г) самого себя и т.д.
2. Какое решение я принимаю на счет «травы»?
3. Как ты будешь применять прием по борьбе с «гоном», описанный в дневнике № 15?
4. В чем значение притчи №15?
5. Каким образом я «зарабатывал(а)» деньги на наркотики? Продолжаю ли я их также
«зарабатывать»?
6. Пойду ли я на собрание клуба, если у меня не будет желания?
7. Есть ли у меня друг-единомышленник?
8. Ответь на вопросы обязательного дневника № 2. Формулы 33 раза.
Утром читай дневник №15 и №16 и свой №16. После обеда книгу из программы.
ВНИМАНИЕ: если закончилась литература, срочно сообщи наставнику.
